#1 Plak
Penyakit gusi lazimnya berpunca daripada plak—sejenis lapisan tebal bakteria yang terbentuk di atas gusi dan gigi yang boleh dicegah dengan memberus, memflos dan berkumur setiap hari. Jika anda termasuk dalam kategori ini, anda tidak keseorangan—terdapat berjuta-juta orang dewasa yang menderita penyakit gusi pelbagai peringkat. Walaupun begitu: penyakit gusi peringkat awal boleh dipulihkan—dan kini adalah masa yang sesuai untuk mengamalkan tabiat baru yang sihat. Pemeriksaan gigi sekurang-kurangnya sekali setiap 6 bulan juga amat penting.
#2 Merokok
Merokok mengganggu fungsi normal sel tisu gusi dan menyebabkan mulut anda kurang daya tahan terhadap jangkitan seperti penyakit gusi.
#3 Perubahan Hormon
Peningkatan atau penurunan hormon apabila anda mengandung atau sewaktu kitaran haid biasa setiap bulan menyebabkan gusi lebih terdedah kepada penyakit gusi Keadaan mengandung tidak memestikan anda mengalami masalah gigi atau gusi secara automatik. Anda hanya perlu lebih menitikberatkan penjagaan mulut dalam tempoh ini bagi mengekalkan kesihatan mulut anda. Antara perkara luar biasa yang boleh dijangka sewaktu mengandung adalah radang gusi yang menyakitkan, bengkak dan merah dan berdarah sedikit apabila diberus atau diflos (jika anda mengalami simptom ini, jangan bimbang, ia biasanya akan hilang selepas bersalin).
#4 Ubat Preskripsi
Ubat-ubatan mungkin mempunyai kesan sampingan yang merencatkan penghasilan dan pengaliran air liur sehingga menyebabkan mulut kering dan bakteria boleh merebak dengan mudah. Jika anda khuatir tentang status gusi anda, dapatkan pandangan doktor berkenaan ubat yang anda ambil.
#5 Kekurangan Zat
Mendapatkan semua bekalan vitamin harian adalah mencabar. Namun, kekurangan vitamin C boleh memudaratkan gusi anda khususnya. Kombinasi diet yang tinggi kandungan gula serta karbohidrat, kekurangan air dan vitamin C memang akan menimbulkan masalah gusi.
#6 Gigi Tak Teratur
Jika anda mengalami situasi biasa seperti gigi berlapis, tak teratur atau berpusing, ia lebih mudah mengundang penyakit gusi. Ini kerana ketidakaturan ini mewujudkan lebih banyak ruang yang boleh membentuk plak dan membahayakan gusi dan gigi anda. (Petua: Berikan perhatian yang lebih apabila memberus dan memflos di kawasan tersebut.)
#7 Sejarah Keluarga
Jika keluarga anda mempunyai sejarah penyakit gusi, perkara ini perlu dimaklumkan kepada doktor gigi anda kerana ia meningkatkan risiko kehadiran jangkitan bakteria pada diri anda.
